運動してるし 普通にご飯食べてるのに 体重増えてる(笑) 2キロも💦 しかし、体脂肪は増えていないので 筋肉が増えたみたいです。 昔みたいに女子プロレスラーみたいな身体になってしまったら ヤバい(笑) 炭水化物をやめて プロテイン置き換えに…
